Erfahrbarer Atem – Weg zur Mitte

Atmen ist weit mehr als nur Luftholen. Die Atembewegung ist die Lebensbewegung unserer ganzen Person. Wenden wir uns ihr zu, gehen wir auf eine Entdeckungsreise. Dies ist ein Weg, um mit den eigenen unbewussten Schichten Beziehung aufzunehmen.

Lebendigsein, in Beziehung treten zu können, zuallererst mit uns selbst, führt zum Bearbeiten alter Schwierigkeiten und emotionaler Belastungen. Körperliche und seelische Spannungen können losgelassen werden.

Mit dem `Erfahrbaren Atem` kann ein Weg beschritten werden, der über sanfte Dehnungen und lösende, aber auch anregende Bewegung ein sensibles Einlassen auf die tiefen inneren Lebensprozesse ermöglicht. Gruppen- und Partnerübungen im Sitzen, Stehen und Liegen, auch mit Vokalatemraumarbeit, dienen der Entspannung und Bewusstwerdung, der Lösung und Kräftigung im Alltag.

Unser Atem fließt auf der Verbindungslinie zwischen Körperlichem und Seelischem und wir können mit seiner Hilfe seismografisch genau die Wahrheit über uns selbst erfahren. Immer mehr an Selbst-Erfahrung, Selbst-Bewusstsein und positiver Haltung, körperlich und seelisch, entsteht. Ganzsein und Heilsein kann als spürbarer Mittenzustand erfahren werden. So ist der `Erfahrbare Atem` eine Arbeit an der Entfaltung des Menschen, er ist eine Entwicklungshilfe für das Gesunde in uns.

Ich biete die Atemarbeit in Form von Einzelbehandlungen und Gruppenarbeit mit Atem und Bewegung an.

Einzelarbeit:
Mit der liegenden bekleideten Person wird der individuelle Atemrhythmus erarbeitet und das Empfindungsbewusstsein im ganzen Körper geweckt. Sammlung, Empfindung und Atem zeigen den Weg zu neuer Selbsterfahrung der eigenen Person.

Gruppenarbeit:
Die Gruppen- und Partnerübungen im Sitzen, Stehen und Liegen, auch mit Vokalatemraumarbeit, ermöglichen es uns, immer feiner und tiefer unser Empfindungsbewusstsein zu wecken, das Unbewusste im Spüren zuzulassen und damit eine den ganzen Leib erfassende Bewusstheit zu erlangen.

Ich möchte darauf hinweisen, dass ich, im Gegensatz zu einigen anderen Ausbildungsstätten, besonderen Wert darauf lege, dass von Beginn der Ausbildung an auch die Einzelbehandlung erlernt und nicht nur selbst erfahren wird! Das Erspüren des anderen Menschen wächst dadurch parallel zur eigenen Entwicklung über die gesamte Zeit des Lernens.

Bei der Einzelbehandlung

Beim Lernen der Behandlungsarbeit

Eindrücke aus der Gruppen

...und Partnerarbeit mit dem Atem

Eindrücke aus der Gruppen- und Partnerarbeit mit dem Atem

Über uns

Die Dozentinnen verfügen über langjährige Erfahrung und vermitteln ein ganzheitliches Therapieverständnis

Susanne Sorgenfrei

					Institutsleitung für Einzelbehandlungen und die Intensiv- Wochenenden, ebenso die Ehemaligentreffen:

					geb. Kehr, geb. 1949 in Berlin

					Atemausbildung von 1973-1976 bei Prof. Ilse Middendorf, Berlin

					Dort von 1975-77 als Assistentin tätig

					1977 Eheschließung, nach und nach drei Kinder

					Seit 1978 in Unterfranken in freier Praxis tätig

					1995-97 Ausbildung in Traumanalyse bei Dr. Georg Wachtler, C.G. Jung-Analytiker, Zürich

					1992 Gründung und Leitung des eigenen Ausbildungsinstitutes, von der BEAM empfohlenes Ausbildungsinstitut

					Ab 1980 Atem - und Bewegungskurse in Erzieherarbeitskreisen, Atemarbeit mit Schwangeren, Vokalatemraumarbeit mit Chorsängern

					In jedem Semester Atemkurse in Zusammenarbeit mit Volkshochschulen, Traumkurse und Intensiv-Atemwochenenden

					Arbeit mit Psychologen, Therapeuten sowie Supervision von Atemtherapeuten

Evelyn Schöllmann

Institutsleitung für die Ausbildungsinhalte `Atem & Bewegung` und das Erlernen der Einzelbehandlungsarbeit:

Studium des Lehramtes an Grundschulen
unterrichtliche Tätigkeit seit dem Jahr 2000

Ausbildung zur Märchenerzählerin und Gründung des Erzählduos fabula musica im Jahr 2005
In diesem Rahmen erste Begegnung mit dem Erfahrbaren Atem
Seit 2005 Auftritte und Lesungen für Erwachsene und Kinder

Fortbildung in Gewaltfreier Kommunikation (GFK) nach Marshall B. Rosenberg
Seit 2011 Fortbildungen für Lehrkräfte und Seminarangebote zur GFK
Autorin des Buches: Respektvoll miteinander sprechen – Konflikten vorbeugen (2014)

Ausbildung zur Atemtherapeutin nach I. Middendorf am Ateminstitut Sorgenfrei (2010 -2016)

Eröffnung des eigenen Seminarbetriebs „Sonnenhaus“ (2012) mit Angeboten zur GFK, Atemkurse, Atembehandlungen, Märchen und Atem

Petra Steuerwald-Hartwig

					Dozentin für Psychologie:

					Studium der Pädagogik und Sozialarbeit mit dem Schwerpunkt Erwachsenenbildung.

					Ausbildung in integrativer Leib– und Bewegungstherapie am Fritz Perls Institut.

					Ausbildung in Atemtherapie nach Prof. Ilse Middendorf.

					Tätigkeit in der Erwachsenenbildung sowie freiberufliche Vortrags– und Kurstätigkeit in dem Bereich der Persönlichkeitsbildung

					Langjährige Mitarbeit in einer Lebensberatungsstelle, derzeit als Leib– und Atemtherapeutin in einer psychosomatischen Akutklinik tätig, weiterhin freiberufliche Tätigkeit als Atemtherapeutin

Sabine Mühlenhoff-Kann

					Dozentin für Anatomie/Physiologie:

					1957 in Haan Rheinland geboren, aufgewachsen in Wuppertal

					Gymnasium mit Fachabitur

					Ausbildung zur Kinderarzthelferin mit Schwerpunkt Labor

					Erwerb der Allgemeinen Hochschulreife

					Nicht beendetes Studium der Germanistik, Kunstgeschichte, Psychologie und Humanmedizin

					Geburt der Tochter, in Folge Ausbildung zur Krankenschwester

					Fachweiterbildung Intensivmedizin

					Stationsleiterin einer interdisziplinären Intensivstation

					Seit 1995 nebenberufliche Tätigkeit als Fußreflexzonen-Therapeutin nach Hanne Marquardt

					Seit 2000 Anatomie-Unterricht für Atemtherapeuten

Matthias Meyer

Prüfungsbeisitzer:

Jahrgang 1966

Studium der Sonderpädagogik in Würzburg

Erster Kontakt zum Erfahrbaren Atem - gleichermaßen fasziniert und beeindruckt, weil da über kleinste Veränderungen, Bewegungen und Berührungen tiefe Wirkungen zustande kamen

Ab 2001 Ausbildung zum Atemtherapeuten bei Susanne Sorgenfrei, zeitgleich Tango argentino. Die Verbindung von Atem und Tango hat sich bis heute als sehr fruchtbar und bereichernd erwiesen

In der Arbeit als Sonderpädagoge helfen die Erfahrungen aus der Atemarbeit, die Schüler besser wahrzunehmen und andere Zugänge zu ihnen zu finden, über den Atem das Individuelle im Kollektiv-Verbindenden zu entwickeln!

Termine

Hier finden Sie unsere Veranstaltungstermine und Mitteilungen

Anmelden

!!! Der ANMELDESCHLUSS für alle vier Wochenenden ist der 30. April 2024 !!!

Die Veranstaltungen beginnen jeweils am Freitagabend und enden am Sonntagmittag, bitte fordern Sie die Einladungspapiere mit Angabe Ihrer Postadresse an.

Die Wochenenden finden in Räumen der Abtei Maria Frieden vor dem kleinen Ort Kirchschletten statt. Die Abtei bietet Vollpension mit gutem Essen an, auch für Vegetarier. Die Lage in der schönen fränkischen Landschaft ist wunderbar.

Auch zu erreichen ist alles gut:
Autobahn A 73, zwischen Bamberg und Coburg, Ausfahrt Zapfendorf, dort links, die Abtei Maria Frieden ist bereits ausgeschildert, nur 3 km entfernt. Parkmöglichkeiten sind vor Ortsbeginn links, vor einem der Klostereingänge. Dort sind dann auch Läden einer Kerzenwerkstatt und des Biohofs der Abtei. Zapfendorf hat auch eine Bahnstation, das Kloster macht netterweise auch einen Abholdienst.

Adresse: Abtei Maria Frieden, Kirchschletten 30, 96199 Zapfendorf

Das Kloster möchte die Anmeldungen gesammelt von mir haben. Deswegen bitte ich darum, pünktlich bis zum 30.04.2024 die Anmeldungen bitte ans Ateminstitut zu senden. Genauere Informationen, auch zu den Übernachtungs- und Essensbedingungen werden dann zugeschickt.

B e w e g u n g s l u s t

Unser selbständiges Leben in der Welt beginnt mit dem ersten Atemzug.
Jede Zelle von uns atmet! Von da an begleitet der Atem j e d e unserer
Bewegungen, auf allen Ebenen unseres Daseins.
Am besten zu sehen sind unsere körperlichen Bewegungen. Das heißt
natürlich nicht, das seelische und geistige nicht ebenso deutlich und wirksam
sein können. Das wissen wir ja.
Da der Atem uns hilft unsere Beweglichkeit zuzulassen, kann dabei auch die
Lust entstehen, aus unserem ganz eigenen Spüren heraus, eben individuell,
Bewegungs - Lust zu erfahren.

An diesem Intensiv – Atemwochenende wollen wir viele Bereiche unseres
Körpers anregen: So viele Gelenke, Muskeln, …Verbindungen von außen nach
innen und umgekehrt helfen uns immer mehr Spiel – Raum zu bekommen.
Spielraum für das Vergnügen immer mehr von uns bewusst wahrzunehmen
und frei in die Bewegung zu lassen.
Der Atem entspringt ja unserem Unbewussten, wenn wir ihn spüren, anwesend
sind, ihn ins Bewusstsein heben, schenkt er uns wunderbare Erfahrungen
unserer vielfältigen Bewegungs- Lust.

Dazu lade ich wieder ganz herzlich ein,

Susanne Sorgenfrei

So erreichen Sie uns

Ateminstitut Susanne Sorgenfrei
Arbeit mit dem Erfahrbaren Atem
Kirchenstraße 7
96166 Kirchlauter

Telefon: 09536/324
E-Mail: ateminstitut.sorgenfrei@web.de

Von der BEAM empfohlenes Ausbildungsinstitut

Anfahrt zum Ateminstitut Kirchlauter:
von Ebelsbach nach Kirchlauter:
A70 Ausfahrt Ebelsbach/Eltmann, Richtung Ebern. Nach ca. 9 km links in Hauptstraße von Kirchlauter abbiegen. Gegenüber vom Kirchlauterer Wasserschloss rechts in die Hassbergstraße und gleich wieder rechts in die Kirchenstraße einbiegen. Das Institut ist im zweiten Haus vor der Kirche auf der linken Seite.

von Breitengüßbach nach Kirchlauter:
B173 Ausfahrt Breitengüßbach Mitte, Richtung Ebern über Baunach (B297). Nach Reckendorf in Laimbach links Richtung Gerach. Nach Mauschendorf links Richtung Salmsdorf. In Kirchlauter rechts in die Hauptstraße abbiegen. Gegenüber vom Kirchlauterer Wasserschloss rechts in die Hassbergstraße und gleich wieder rechts in die Kirchenstraße einbiegen. Das Institut ist im zweiten Haus vor der Kirche auf der linken Seite.

INTENSIV-Wochenenden in Kirchschletten:

Autobahn A 73, zwischen Bamberg und Coburg, Ausfahrt Zapfendorf, dort links, die Abtei Maria Frieden ist bereits ausgeschildert, nur 3 km entfernt. Parkmöglichkeiten sind vor Ortsbeginn links, vor einem der Klostereingänge. Dort sind dann auch Läden einer Kerzenwerkstatt und des Biohofs der Abtei.

Zapfendorf hat auch eine Bahnstation, das Kloster macht netterweise auch einen Abholdienst.